درمان انحراف زانو در تهران

درمان انحراف زانو در تهران؛ راهنمای جامع برای بهبود حرکتی

انحراف زانو یکی از مشکلات شایع حرکتی است که می‌تواند باعث درد، خستگی زودهنگام و حتی اختلال در راه رفتن شود. این عارضه معمولاً به صورت خمیدگی به داخل یا بیرون زانو بروز می‌کند و اگر به موقع درمان نشود، در درازمدت می‌تواند به مشکلات جدی‌تری در مفاصل لگن و ستون فقرات منجر شود. خوشبختانه با پیشرفت روش‌های درمانی در تهران، امکان بهبود این وضعیت برای بسیاری از بیماران فراهم شده است.

انحراف زانو چیست؟

انحراف زانو یا شکاف زانو حالتی است که در آن مفصل زانو از محور طبیعی بدن خارج می‌شود. این انحراف می‌تواند به شکل پای پرانتزی یا پای ضربدری ظاهر شود. شدت این مشکل از خفیف تا شدید متغیر بوده و بسته به علت، نیاز به درمان‌های متفاوتی دارد.

علل بروز انحراف زانو

ژنتیک و ارثی بودن مشکل

آسیب‌ها و صدمات ورزشی یا تصادفات

کمبود ویتامین D و مشکلات تغذیه‌ای

اختلالات عضلانی و ناهماهنگی در رشد استخوان‌ها

بیماری‌های زمینه‌ای مانند آرتروز یا نرمی استخوان

علائم رایج انحراف زانو

تغییر شکل واضح در پاها هنگام ایستادن

درد در زانوها به‌ویژه پس از فعالیت طولانی

خستگی زودرس پاها هنگام راه رفتن

مشکلات حرکتی و محدودیت در انجام برخی فعالیت‌ها

روش‌های درمان انحراف زانو در تهران

۱. روش‌های غیرجراحی

فیزیوتراپی و ورزش‌های اصلاحی: حرکات تخصصی جهت تقویت عضلات اطراف زانو و اصلاح فرم پاها.

استفاده از کفش و کفی طبی: کمک به توزیع درست فشار در پاها و کاهش درد.

بریس و زانوبندهای اصلاحی: کنترل حرکت مفصل و کاهش پیشرفت انحراف.

اصلاح سبک زندگی: کاهش وزن، رژیم غذایی مناسب و پرهیز از حرکات آسیب‌زا.

۲. روش‌های جراحی

در مواردی که انحراف شدید باشد یا به درمان‌های غیرجراحی پاسخ ندهد، جراحی گزینه مناسبی است. جراحی معمولاً شامل اصلاح محور استخوان‌ها و بازگرداندن تعادل به مفصل زانو است.

بهترین زمان برای مراجعه به پزشک

اگر انحراف زانو باعث درد شدید، مشکلات حرکتی یا تغییر شکل قابل توجه در پاها شده است، مراجعه به پزشک متخصص در تهران ضروری خواهد بود. تشخیص زودهنگام می‌تواند از بروز عوارض جدی جلوگیری کند.

نتیجه‌گیری

انحراف زانو مشکلی است که اگر به موقع تشخیص داده شود، با روش‌های نوین درمانی در تهران قابل کنترل و حتی درمان کامل خواهد بود. انتخاب روش درمانی مناسب به شدت انحراف و شرایط جسمی هر فرد بستگی دارد. بنابراین مراجعه به متخصص و پیگیری روند درمانی از اهمیت بالایی برخوردار است.